¿CÓMO SERÍA TU DÍA PERFECTO?

Se trata de explorar nuevas posibilidades de ¿cómo y quién deseamos ser?, que queremos cambiar de nosotros mismos y nuestras circunstancias. Desprendernos del antiguo YO para crear a través de los pensamientos una nueva realidad del ser, que nos permita alcanzar nuestros sueños.

“Antes quiero comentarte que para cambiar necesitas dejar de ser la misma persona de siempre”.

Durante unos momentos plantéate: ¿Cuáles son los elementos que componen tu realidad actual?: cómo piensas, actúas o sientes.

·         ¿Quién soy?

·         ¿Qué quiero para mi vida?

·         ¿Qué quiero de mi vida hoy?

·         ¿Cuáles son mis sueños y deseos?

·         ¿Cuál es mi propósito en la vida?

Luego escribe las respuestas “todos los días”.

Si quieres reconocer ciertos hábitos en ti, tendrás que hacer un ejercicio de observación detenida, imparcial y en silencio, de ¿cómo es tu vida?

Si quieres cambiar tu vida, tienes que cambiar tu juego interno.

·    Se consciente de ¿cómo piensas?, tu estado mental, volverte más atento para advertir más cosas internas y externas.

·         Reflexiona en tu antiguo YO y recuerda quien no quieres ser.

·   Evita los pensamientos automáticos, esos que se ejecutan sin darte cuenta, son pensamientos limitadores, repeticiones diarias limitantes: No tengo dinero, me duele la cabeza, no puedo hacerlo, no puedo avanzar, estoy cansada, tengo mucho sueño, no tengo tiempo, etc. Tomar el control y dirigir tu mente, observar tus pasos desde que te levantas, para que puedas identificar aquellos pensamientos limitadores que se han convertido en rutina. Desprenderte de tu antiguo YO es desaprender, para crear una personalidad nueva, una nueva realidad en tu persona.

Para modificar nuestros pensamientos tendremos que tomar una decisión firme de cambio, una decisión consciente en todo momento, trabajar nuestra mente en el ahora, moldear nuestros comportamientos  y formas de pensamiento.

Cambiar nuestra mentalidad puede resultar ser un gran desafío, pues implica apartarse de las viejas formas de actuar, de ser y resolver.

Si nos observamos cómo hablamos, cómo pensamos, nos daremos cuenta de cómo estamos creando nuestra vida y por qué nos pasa lo que nos pasa.

Somos creadores de nuestra realidad con nuestros pensamientos, junto con nuestras emociones, estamos creando nuestra vida. Y lo hacemos a cada instante sin darnos cuenta, por tanto toca de una vez limpiar aquello que nos está haciendo crear mal.

“La visualización es la clave del futuro”

Visualizar en línea del tiempo lo que tú quieras, con todo los detalles. TU VIDA IDEAL

Crear una mente nueva para tu nuevo futuro!!

Preguntas para describir tu Yo ideal, o vida ideal. ¿Qué cambios tendrías que realizar en tu actitud y personalidad para llegar a ser la persona que eres capaz de ser?

Nos haremos las siguientes preguntas para activar el lóbulo frontal del cerebro “el Director Ejecutivo del Cerebro”.

1.      ¿Cuál es mi YO IDEAL?

2.      ¿Cómo me gustaría que fuera mi YO IDEAL?

3.      ¿A qué personaje histórico admiro, cuáles son sus rasgos admirables?

4.      ¿A quién conozco en mi vida que sea como él/ella  y que me produzca esa sensación?

5.      ¿Qué necesito pensar como a quien quiero emular?

6.      ¿Cómo sería si fuera como…?

7.      ¿Qué me diría a mí mismo si fuera esta persona?

8.      ¿Cómo le hablaría a los demás si yo cambiara?

9.      ¿Cómo quiero recordar ser o como quién quiero ser?

10.  ¿Cómo quiero pensar?

11.  ¿Cómo pensaría esta nueva persona?

12.  ¿En qué pensamientos quiero invertir mi energía

13.  ¿Cuál es mi nueva actitud?

14.  ¿Qué quiero que los demás crean sobre mí?

15.  ¿Cómo quiero que me vean?

16.  ¿Qué me diría a mí mismo si fuera esta persona?

17.  ¿Cómo quiero actuar?

18.  ¿Cómo me gustaría que actuara esta persona?

19.  ¿Qué es lo que ella haría?

20.  ¿Cómo me gustaría comportarme?

21.  ¿Cómo hablaría según esta nueva expresión del YO?

22.  ¿Cómo me quiero sentir?

23.  ¿Cómo quiero que sea este nuevo YO?

24.  ¿Cómo sería mi energía según este nuevo ideal?

Repasa y memoriza tu nuevo YO. Repasa cómo pensarás, obraras y sentirás cuando seas esta nueva persona. Se imaginativo, libre, espontáneo. Conoce a fondo tu nuevo YO, para crear un nuevo destino, un nuevo estado del ser, crear un nuevo futuro.

Recordemos que los pensamientos, cuando son repetitivos, que generalmente lo son, generan palabras, palabras que determinarán nuestros actos y costumbres, y así será nuestro carácter y según nuestro carácter, será nuestro destino, será nuestra vida, será lo que viviremos.

¿Pero que son los pensamientos?

“El pensamiento respaldado por un deseo imperioso, tiende a transmutarse en su equivalente físico”

El cuerpo humano es un milagro viviente. La inteligencia universal creó una estructura maravillosa y perfecta. Su diseño fue creado para manifestar perfección y salud, pero lo único que es capaz de transformar esa perfecta estructura es el pensamiento humano, que es, en sí mismo muy poderoso.

Debemos tener en cuenta que sobre los pensamientos se dan las creaciones, por tanto, los pensamientos son los responsables de la creación de todo aquello que conocemos como nuestra realidad.

Si somos capaces de crear nuestra realidad con los pensamientos, también somos capaces de transformarla con otros nuevos pensamientos. Por otro lado, nadie ha visto nunca un pensamiento.

El pensamiento se manifiesta a sí mismo como ondas sónicas expansivas, es decir, cada pensamiento y sentimiento emana de nuestro ser como una onda que se va moviendo y trasladando por el espacio, expandiéndose a sí mismo, impregnando con un patrón geométrico determinado todo lo que toca.

Producimos 60.000 pensamientos al día, y el espacio a través del cual se mueve el pensamiento es la vida misma y puedo deducir que la repetición del pensamiento es hacer más y más grande esa onda.

Siempre, sin excepción alguna, recibimos por Ley Universal de la atracción, justo aquello en lo que pensamos y cuantas más vueltas le demos a algo, con más fuerza vendrá a nosotros.

¿Qué es una emoción?

Una emoción es un punto donde el cuerpo y la mente se encuentran, es el reflejo de la mente en el cuerpo.

En el siguiente post te estaré hablando “¿Cómo vivir tu nueva realidad?”, una vez que eres consciente de la nueva persona que quieres ser, empieza el camino para demostrarte cómo vivir tú nuevo YO, deberás realizarte preguntas al final de cada día, para responderte ¿ qué tal lo he hecho hoy?, enfrentarte a situaciones cuando no has podido mantener ese estado elevado y por qué?, estas y otras preguntas que te ayudaran hacerlo mejor la próxima vez que ocurra una situación inesperada que te limite.

Recuerda: «Yo no soy mis pensamientos, emociones, percepciones sensoriales y experiencias. Yo no soy el contenido de mi vida. Yo soy Vida. Yo soy el espacio en el que ocurren todas las cosas. Yo soy conciencia. Yo soy el Ahora.» Eckhart Tolle.